Hướng dẫn chăm sóc da khô

Chia sẽ bài viết
Share on facebook
Share on twitter
Share on telegram
Share on whatsapp
Share on pinterest
cham-soc-da-kho

Da khô, mặc dù khó chịu, khá phổ biến. Da khô được đặc trưng bởi cảm giác thô ráp hoặc “căng”, đặc biệt là sau khi rửa mặt. Loại da này cũng có thể biểu hiện: kết cấu da mịn, bong tróc, bong tróc hoặc không đồng đều; màu da xỉn, thiếu dầu và trong một số trường hợp, mẩn đỏ, ngứa hoặc kích ứng.

Nguyên nhân phổ biến của da khô

Khô có thể do một số yếu tố gây ra. Mặc dù một số yếu tố dễ tránh hơn những yếu tố khác, nhưng hiểu được những nguyên nhân bên trong và bên ngoài đa dạng này có thể giúp phát triển một chế độ chăm sóc da phù hợp với nhu cầu của mỗi cá nhân.

Thời tiết và môi trường

Da của chúng ta là một cơ quan năng động phản ứng với môi trường của nó. Thời tiết và sự thay đổi theo mùa là nguyên nhân phổ biến nhất khiến da bị khô. Da trong thời tiết lạnh, môi trường ẩm thấp hoặc gió mạnh cần được dưỡng ẩm và bảo vệ tỉ mỉ. Nhiệt độ lạnh làm chậm quá trình lưu thông máu, làm giảm sự vận chuyển chất dinh dưỡng và độ ẩm cho da; nó cũng làm chậm quá trình luân chuyển tế bào chết, có thể dẫn đến bong tróc và không đều màu da. Ở điều kiện khí hậu nóng, độ ẩm bị mất qua mồ hôi cũng có thể dẫn đến khô da. Mặc dù lưu thông máu tăng lên, nhưng điều này làm tăng nhiệt độ da và kích thích sự mất nước và mồ hôi qua da. Chúng tôi khuyến khích khách hàng không chỉ xem xét mùa và thời tiết, mà còn xem xét “vi khí hậu” và ảnh hưởng của nó đối với làn da. Môi trường có nhiệt độ và độ ẩm được kiểm soát nhân tạo, bao gồm cả văn phòng có máy lạnh và căn hộ có hệ thống sưởi, có xu hướng gây ra hiệu ứng làm khô.

tan chi 2

Yếu tố sinh học

Yếu tố di truyền đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe và ngoại hình của làn da: Một số người sinh ra đã có làn da khô, cũng như những người khác được sinh ra với mái tóc dày hơn, mắt xanh hoặc tàn nhang. Quá trình lão hóa cũng ảnh hưởng đến khả năng giữ nước của da. Theo thời gian, lớp biểu bì bắt đầu mỏng đi một cách tự nhiên. Việc sản xuất bã nhờn, elastin và collagen bị chậm lại, đồng thời tốc độ thay đổi tế bào da bị giảm đi, do đó, tình trạng khô da đôi khi liên quan đến da trưởng thành. Chúng tôi tin rằng lão hóa là điều cần được an ủi và chúng tôi không tuyên bố có lợi ích chống lão hóa trong các sản phẩm của mình. Thay vào đó, chúng tôi ủng hộ việc xem xét môi trường, lối sống và độ tuổi của một cá nhân khi phát triển chế độ chăm sóc da và đề xuất các sản phẩm dựa trên những trường hợp này. Làm sạch nhẹ nhàng hàng ngày, tẩy da chết thường xuyên và nuôi dưỡng phù hợp có thể đảm bảo rằng da duy trì ở trạng thái khỏe mạnh nhất có thể. Sự dao động nội tiết tố (chẳng hạn như do căng thẳng, thuốc kê đơn hoặc mãn kinh) có thể phá vỡ sự cân bằng của da, có khả năng dẫn đến khô và mất nước.

Thói quen chăm sóc da

Chúng tôi khuyên bạn nên rửa da bằng nước ấm và tránh tắm nước nóng kéo dài hoặc tắm trong bồn nước nóng, có thể làm trầm trọng thêm tình trạng khô da. “Làm sạch quá mức” là làm sạch da bằng các sản phẩm có thể khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên hoặc quá nhiều chất làm se da, có thể cản trở chức năng hàng rào của da. Tương tự như vậy, lạm dụng chất tẩy da chết vật lý hoặc hóa học có thể làm tổn hại đến tính toàn vẹn của hàng rào. Chu kỳ luân chuyển trung bình của tế bào da chết là khoảng 28 ngày, và việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể làm mất đi các tế bào khỏe mạnh và có thể khiến da bị khô và kích ứng.

Chế độ ăn uống và dinh dưỡng

Đối với da khô hoặc da thiếu nước, chúng tôi khuyên bạn nên tiếp cận theo hai hướng, với các sản phẩm bôi ngoài da để làm dịu da và tập trung vào dưỡng ẩm bên trong. Các sản phẩm dạng nước như chiết xuất lô hội hoặc chứa natri carrageenat có thể cung cấp lượng nước phong phú, đồng thời tăng cường uống nước và ăn thực phẩm giàu omega-3 có thể bổ sung độ ẩm từ trong ra ngoài.

Da khô so với da mất nước

Mặc dù hai thuật ngữ này thường được sử dụng thay thế cho nhau, nhưng chúng có ý nghĩa khác nhau trong chăm sóc da. Khi nói đến da khô, chúng ta có nghĩa là thiếu dầu (hoặc bã nhờn), cảm giác căng tức hoặc khó chịu, đặc biệt là sau khi rửa mặt, cũng như da bị bong tróc, bong tróc hoặc thô ráp. Tình trạng khô dẫn đến tính toàn vẹn của hàng rào bị tổn hại, có nghĩa là da dễ bị mất nước, kích ứng và các vấn đề nhạy cảm.

Mặt khác, da mất nước đề cập đến việc thiếu độ ẩm, thường dẫn đến làn da xỉn màu và kết cấu hoặc nếp nhăn rõ rệt hơn; phương pháp duy trì tốt nhất là các sản phẩm bôi ngoài da, cũng như tăng cường hydrat hóa và thực phẩm giàu omega-3.

Sản phẩm khuyên dùng cho da khô

Chúng tôi ủng hộ các sản phẩm dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm ở mọi bước để cấp nước cho da khô và tránh làm da khô trầm trọng hơn: sử dụng chất làm sạch da mặt nhẹ nhàng nhưng hiệu quả, dầu dưỡng không chứa cồn và kem dưỡng ẩm phù hợp với môi trường và cấu trúc của bạn.

Sản phẩm làm sạch da

Sữa rửa mặt dịu nhẹ của chúng tôi phù hợp để sử dụng hàng ngày; chúng tan trong nước và chứa các chiết xuất thực vật nuôi dưỡng để làm sạch nhẹ nhàng và mang lại cho làn da cảm giác tươi mát và mềm mại. Những sản phẩm này đặc biệt có lợi cho những người có làn da khô, mỏng manh, những người cần các sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng để da không bị mất đi độ ẩm quý giá; những sản phẩm này cũng thích hợp để sử dụng trong khí hậu lạnh, khô và mùa đông. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng . Sản phẩm này có kết cấu kem mỏng nhẹ với các thành phần nuôi dưỡng da như dầu hạt nho, giúp giảm mất độ ẩm trong quá trình làm sạch và mang lại làn da mềm mại và dẻo dai.

Sản phẩm dưỡng

Sau khi làm sạch da một cách tỉ mỉ, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng để làm mới và cân bằng da cũng như chuẩn bị cho quá trình hydrat hóa tiếp theo. Các loại dầu dưỡng dịu nhẹ, không chứa cồn như Bioderma H2O đặc biệt tốt cho da khô. Cả hai sản phẩm đều chứa thành phần làm se da nhẹ nhàng witch hazel giúp dưỡng ẩm nhẹ; Bioderma H2O đặc biệt nhẹ nhàng, tăng cường sức mạnh cho da.

Sản phẩm dưỡng ẩm

Các sản phẩm dưỡng ẩm của chúng tôi có thể được sử dụng vào buổi sáng và ban đêm như một phần của chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn. Khi chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho da khô, không chỉ xem xét lợi ích nuôi dưỡng của những sản phẩm này mà còn cả các yếu tố khác, bao gồm môi trường, sở thích kết cấu và kết quả mong muốn sau khi thoa. Đối với những người sống ở vùng có khí hậu mát mẻ hơn hoặc thích kết cấu dày hơn, chúng tôi khuyên bạn nên dùng kem dưỡng ẩm da mặt giàu thành phần dưỡng ẩm làm mềm da để thúc đẩy quá trình hydrat hóa.